Je recommande fortement Tony. Il a su me faire progresser très rapidement : dès la première année je gagnais de nombreuses courses cyclosportives et je participais aux championnats de France Elite ; et en seulement 2 ans, j’ai atteint un niveau international amateur (5ème des championnats du monde UCI granFondo 2017) et participé à ma première course world Tour Professionnelle. Tony s’adapte aux contraintes professionnelles et familiales. Son entraînement est basé sur du travail spécifique ce qui permet de progresser avec des séances courtes. Il sait écouter, motiver, donne des conseils nutritionnels mais aussi tactiques. De plus, Tony m’a posé sur mon vélo à l’aide d’une étude posturale Retul qui m’a permis d’être confortablement installée sur mon vélo et optimiser encore plus mes performances !
Pratiquement obèse et âgé de plus de 60 ans, j’ai décidé de me mettre au sport avant que les dégâts sur ma santé ne deviennent irréversibles. J’ai choisi le vélo et me suis pris au jeu. Après un de pratique, à raison de trois sorties par semaine, j’ai compris que seuls des conseils avisés pourraient me faire gagner un temps précieux dans ma progression. Ma rencontre avec Tony Josselin a été déterminante. Son sens développé de la psychologie et sa maîtrise du coaching ont permis d’instaurer entre nous une interface de travail à distance, malgré notre éloignement. Trois mois ont été suffisants pour obtenir les premiers résultats et depuis les gains de performance s’enchaînent. A travers nos échanges par téléphone et par mail, j’ai pu apprécier ce qui le caractérise : honnêteté intelectuelle, écoute attentive, sagesse dans le propos, méthodologie rigoureuse et adaptée au sujet, suggestions judicieuses, encouragements bien ciblés. Son approche globale de l’individu et du sport, témoigne d’une connaissance large et approfondie dans tous les domaines afférents. Le destin a bien fait les choses.
L’accompagnement du sportif nécessite une approche holistique de la performance et de la santé. Tony a su acquérir à travers ses compétences et ses expériences auprès d’athlètes d’horizons divers, une véritable expertise en ce sens. J’ai eu le grand plaisir de connaître Tony lors d’une conférence sur la nutrition sportive, sujet faisant désormais partie de ses champs d’expertise, et j’ai depuis régulièrement l’occasion de découvrir ses qualités humaines, base fondamentale d’un coaching pérenne et respectueux de l’individu. www.sante-et-nutrition.com
Nous sommes à l’aube de notre 9ème année de collaboration avec Tony et que de chemin parcouru ! Coureur de niveau régional au début de nos échanges, me voilà dans l’un des meilleurs clubs amateur de France, Sojasun Espoir avec au passage 2 titres nationaux dont un en poursuite par équipe. La poursuite, le Clm, des éléments qu’il m’a fait découvrir et que j’affectionne. Le secret ? De la complicité et du travail.
Ma collaboration avec Tony, dure maintenant depuis près de 3 ans. Toujours à l’écoute de mes objectifs, il a su s’adapter à mes contraintes professionnelles, grâce à une communication sans faille. Je suis pompier àParis et je pense que ce n’est pas évident pour lui de planifier un programme qui tient la route. Cycliste niveau départemental, mon objectif principal cette année est l’Iron Man de Vichy. Ma préparation n’est pas basée que sur le travail physique. Tony trouve souvent les mots pour me rassurer et me préparer mentalement. De plus, les conseils diététiques qu’il me donne me permettent vraiment d’arriver au meilleur de ma forme à chaque fois.
Cycliste professionnel depuis 5 ans au sein de l’équipe Direct Energie, je suis suivi par Tony Josselin depuis mes débuts en sport-études en 2008. La relation de confiance est établie depuis plusieurs années. Notre association ne s’arrête pas au domaine de l’entraînement. Nous sommes souvent en communication pour discuter de choses et d’autres, et nous avons souvent la même vision y compris dans la vie de tous les jours. Ceci a une grosse influence sur mon niveau de confiance. Cette étroite collaboration répond aux exigences du sport de haut niveau. Elle a contribué à ma progression, car Tony s’implique quotidiennement et se remet toujours en question en ce qui concerne les nouvelles techniques d’entraînement.
J’ai fait appel à Tony Josselin pour améliorer ma position sur mon vélo de chrono et optimiser mes performances en contre-la-montre. Je le remercie pour son travail et ses conseils judicieux !
Avec Tony, on échange sur tous les domaines de la performance : la santé, le mental, le physique.. J’apprends énormément de ses conseils et ses points de vue. Tony n’est pas seulement un entraîneur, il est aussi un professeur et un exemple à suivre dans la réflexion.
Depuis que Tony me coache je suis devenu Champion PACA Master, Vice Champion de France Master et j’ai fait de nombreux podiums sur les cyclos parcours moyen. Le plus impressionnant, c’est que j’ai marché toute la saison et progressé tous les week-ends. Difficile de faire mieux… Je roule beaucoup moins qu’avant. On ne fait que du spécifique. Tony s’adapte si je loupe une séance, par flemme ou pour le travail, sans juger.
Rémi CHENU